Sportheilkunde

Als ambitionierte Sportler in verschiedenen Bereichen bringen wir viel Erfahrung mit. Wir haben am eigenen Leib erlebt wie es ist, verletzt zu sein, seinen gewohnten Sport nicht ausüben zu können, und sich danach langsam wieder an die Belastung heranzutasten.

Mit verschiedenen Therapieformen, unterstützenden Maßnahmen und Tipps für Zuhause geben wir unser Wissen gerne an Sie weiter.

 


Behandlung von Sportverletzungen

Wer aktiv ist, der kann sich auch verletzen! Welche Maßnahmen sollte man schnell ergreifen?

Braucht der Körper Pause oder lockere Bewegung?

Wie geht man mit dem weiteren Training vor?

Wie kommt man wieder in den ursprünglichen Leistungszustand?

Was kann man unterstützend zur schnelleren Genesung tun?

Wir helfen euch.

Regenerations-Behandlung nach Operationen

Nach einer Operation braucht der Körper Ruhe und der Sportler viel Geduld.

Doch wann ist der richtige Zeitpunkt wieder in den Sport einzusteigen?

Wie gehe ich mit einer Schwellung um? Wie pflege ich die Narbe am Besten?

Und wie erlange ich das Vertrauen in meinem eigenen Körper zurück?

Wir begleiten euch.

Begleitende Maßnahmen für Zuhause

Dass der Körper erstmal nicht mehr so funktioniert wie davor, bringt viel Unsicherheit mit sich. Die Therapie ist nur ein Baustein.

Was kann man selbst tun?

Welche Übungen tun gut und welche nicht?

Was kann ich unterstützend sonst noch Zuhause machen?

Wie gehe ich mit Schmerzen bei steigernder Belastung um?

Wir nehmen euch an die Hand.